一到秋冬交界，明明保養品越擦越多，臉卻越來越乾、癢、泛紅，甚至開始不穩定？ 問題往往不在「不夠保濕」，這堂課帶你看懂冬季肌膚真正失衡的原因， 教你如何在入冬前做好防護力，整個冬天都維持柔潤、透亮。
明明很累，腦袋卻停不下來？ 其實不是你睡不好，是大腦還在加班。 透過芳療與頭肩頸放鬆，幫大腦降噪，找回深層好眠， 用香氣安定情緒， 把「好好睡覺」變成一種日常照顧。