理善生活教育學苑

理解瑜珈的基本概念和功能。

提升身體健康,了解自我檢視自我,學習更多修復的身體技巧

金錢，是關係裡最難開口的話題。這場講座從心理學與實務出發，帶你理解伴侶間的金錢溝通盲點。從「 3 筆錢」架構談起，教你如何在婚前或婚後，釐清金錢分配、尊重彼此差異，打造更安心的關係基礎。適合即將同居、結婚，或想重新談好金錢界線的你們。

「不敢談錢，也不會說愛」──我們都卡在這裡太久了
你怎麼花錢，也反映你怎麼在關係中愛與退讓。
兩門課，陪你梳理金錢焦慮與關係壓力，學會好好照顧自己

就算自認是「植物殺手」，也別怕！🌱 在 Lisa 的水耕花園裡，你也能輕鬆變身小小綠手指。這次要帶你玩的是小葉赤楠——在風水裡可是財運與喜事的象徵，被稱作吉祥之木，寓意著富貴長壽、家運興旺，好運就像它的葉子一樣生生不息。✨

最棒的是，水耕不需要土壤，不用擔心蟲蟲危機，只要一瓶清水，就能讓小葉赤楠透過玻璃瓶展現綠意，把家裡或辦公室的角落點綴成療癒又有能量的小天地。♻️💚

小資也能當房東！用最少的錢，打造你的穩定收入。
你不需要買豪宅、當大房東，一間老屋、套房、合租房，都能是你的第一間收租物件。
這堂課將帶你從招租、裝修、簽約、報稅到風險控管一次搞懂，
用有限的資金，打造租得出、收得到、穩穩賺的不動產收入。

💡金錢從來不是只有數字，還藏著情緒、價值與關係。
這堂課帶你從「金錢的情緒」開始，一步步幫你梳理金錢背後的情緒與價值觀。

愛情很美好，法律卻很現實！當親密關係面臨法律考驗，你準備好了嗎？
本課程聚焦情侶、夫妻、家庭生活中易生的法律糾紛，透過案例分析，
教你如何在愛中明辨是非，保護自己，不讓信任成為風險。

你知道紅棗有分產地，山楂還有加工版嗎？
走進中藥行不再迷路，這堂課帶你認識常見中藥的種類、部位與保存方式，破解大家最常問的「這能吃嗎？會壞嗎？怎麼挑？」
讓中藥成為你生活中實用又安心的好朋友！

你是否也有過這些經驗：走進中藥行不知怎麼挑？
喝藥膳卻搞不清裡面是什麼？補品吃了反而更燥更累？

這套6堂課，帶你從中醫觀點重新理解身體訊號。

透過五感實作，認識常見藥材、動手煮藥膳、泡養生茶，
不只學知識，更讓你用最貼近生活的方式，找回身體的平衡與節奏。

中醫的外治療法，除了大家熟悉的針灸、推拿、拔罐、埋線、耳穴外，
還有哪些呢?其實還有和我們的生活密切相關的外治法，
例如冬天都能看到中醫診所放出三九貼的紅布條，
到底是做什麼呢?溫泉會館的漢方湯浴/足浴都用什麼藥材呢?
這堂課將一次解密這些原理

你吃過四神湯、當歸羊肉、藥燉排骨，卻不一定知道它們適不適合自己？
這堂課將帶你認識常見藥膳的體質搭配邏輯，分辨適合與不適合的關鍵，並動手實作一鍋適合大多數人冬季飲用的溫養雞湯，讓你在家也能安心進補、不怕吃錯。

不知道接下來該往哪走？
繼續？轉彎？還是重新開始？

每一年都有它的節奏與主題。
有時候，不是你不夠努力，而是該換一種方式前進。

✨ 用《流年數課程》，陪你釐清當下、看清方向。

流年數不是算命，而是一份行動節奏地圖，
幫你掌握這一年適合的節奏、能量與成長機會，
讓每一步都走在對的時間點上。

🔑 這是進階課程內容，請先報名《數字藍圖解讀師基礎班》，才能更好吸收 !

冬天手腳冰冷、懶洋洋，其實是身體在提醒你：該養腎了！
中醫認為腎是抗老、保暖、補精氣的關鍵，從體力、免疫力到筋骨保養都與腎相關。
這堂課帶你順應節氣，補對腎氣、養好體質，讓你整個冬天暖起來！

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