中醫養生概念-現場

許祐瑄

你以為多吃補品就是養生?
其實中醫真正重視的是「順著身體的節奏」。
這堂課帶你搞懂中醫的基本邏輯,破解常見養生迷思,
讓你不再亂補、亂禁忌,開始真正照顧好自己。

課程時數

2小時

上課日期

10/27(一)19:00–21:00

講義提供

費用說明

首開優惠價

上課地址

理善生活教育學苑-台北市青島東路7號4樓之3,近捷運善導寺站2號出口

NT$ 1,300

課程內容


「中醫治本,西醫治標」,是大眾對中西醫的認知。想日常養生,卻不知道怎麼著手…應該要多吃補品嗎?每天吃好辛苦,也不太確定要挑最好最貴的,還是可以一次吃多一點比較快?

中醫和西醫的觀念有很大的差異性,這門課帶領大家踏入中醫的世界,了解中醫的設定,中醫不是神祕學,而是有自己的一套理論系統。透過理論能歸納出養生的三大邏輯原則,只要學會,就能套用在任何你想預防的疾病上

課程大綱


🍋 在這堂課你將學會:

  • 踏入中醫的世界觀:中醫與西醫的差別
  • 養生的三大原則、中醫養生具體是要做些什麼

師資說明




中醫講師 許祐瑄

擅長將艱澀的中醫理論轉化為生活語言,
畢業於北京中醫藥大學中醫內科學碩士,
回台後在傳統參藥行服務,同時在社區大學、企業、團體等開設課程與講座,
致力於傳遞正確的醫療觀念和用藥知識,並把中藥融入日常生活,推廣我們珍貴的傳統文化


 

優惠方案


首開優惠價

提醒說明:
中醫課程費用不包含食材費與藥材費,相關費用將於上課當天現場收取,多退少補,請準備現金 ( 此課程無費用無實作,純理論 )

適合對象


  • 喜歡中藥的草藥香
  • 零基礎,對中醫知識理論好奇者
  • 想養生卻不知如何著手者
  • 希望藥膳食補融入日常生活者

主/協辦單位


理善國際關懷協會、理周教育學苑